8月25日，按照昭通市委常委會關于開展“三嚴三實”和“忠誠干凈擔當”專題教育實踐活動的要求，市委舉行第三次專題學習研討會，會議主題定為黨員干部要“嚴以律己”。市委書記范華平主持會議，市委副書記、市長張紀華，市委常委、市紀委書記陸維智在會上作專題發言。市委副書記等相關領導參加會議。
會議指出，黨章既是黨的總章程、準繩和準則，更是黨的核心和基礎。全體黨員要牢牢記住黨章對黨員的要求，記住了黨章才能嚴以律己，才能記住黨員的基本義務，只有履行好黨員的義務，才能享受黨員的權利；嚴以律己要對黨忠誠。只有對黨忠誠，才能按照“三嚴三實”和“忠誠干凈擔當”的要求來嚴以律己，所有的腐敗問題、在干事創業中不敢擔當、在工作中偷奸耍滑等等方面都是對黨不忠誠的具體表現；嚴以律己關鍵在嚴、關鍵在己。嚴以律己就是要一切從嚴。
會議要求，嚴以律己要以黨章為準則。要認真組織重溫黨章，市委中心組要在適當的時候組織重溫黨章，讓廣大黨員干部牢記自己的權利和義務；要時刻思考怎么樣來營造良好的政治生態環境、營造一種風清氣正、干事創業的環境；要從嚴要求干事創業，特別是要從嚴要求家人和身邊的工作人員；要做到言行一致，不做兩面人。要用事實說話，用時間來檢驗，領導干部要經得住督查和考驗；要養成良好的習慣。要注意領導形象，以身作則、以身示范。
會議指出，每個地方的發展都是靠每件小事的積累而完成，領導干部要時時刻刻反省自己，有沒有實實在在為老百姓做事，有沒有把自己的每一項工作都做好做實，地方和單位能不能發展都系于廣大的黨員干部；領導干部必須養成良好習慣，加上互相的幫助、互相的提醒、自身努力提高后，就能營造良好的政治生態環境。
會議強調，領導干部要隨時隨地用黨章和黨的法紀法規來嚴格要求自己，要在政治紀律、政治規矩上從嚴,要在執行法律法規、依法辦事上從嚴，要在反對四風上從嚴，要在帶頭干事創業上從嚴；嚴以律己就是要管住自己，時刻牢記自己是一名黨員、是一名干部、是一名國家的公職人員、是一個地區或單位的領導骨干和主要負責人，一言一行都會影響到干部和群眾；要嚴以律己，傳播正能量，營造良好的黨風政風和社會風氣，提振精氣神，為地方發展貢獻自己應有的力量。
會議指出，要做到嚴以律己首先要增強約束意識。每一個黨員都要接受黨規黨紀的約束，要講規矩、守紀律，要加強學習、熟悉黨規黨紀，每做一件事都要思考符不符合黨規黨紀，形成一種自然而然的約束意識；要做到嚴以律己就要增強目的意識,在新常態下，黨員干部干工作要講奉獻精神、要通過工作體現自身價值、在工作中找到成就感，切不可貪圖私利；要做到嚴以律己就要加強監督意識,領導干部的一言一行、一舉一動都有無數的眼睛盯著、監督著，每做一件事都要認真思考會不會造成不良影響；要做到嚴以律己就要加強敬畏意識，對待法紀法規、黨規黨紀要如臨深淵、如履薄冰、小心翼翼，對黨紀國法、法律法規存有敬畏意識；要做到嚴以律己就要加強底線意識。黨員干部嚴以律己必須嚴格遵守黨章、必須維護黨的團結、必須堅守為官底線、必須管好親屬和身邊的工作人員。黨員干部要帶好頭、示好范，塑造良好的人格魅力，把家風建設作為作風建設的一項重要內容來抓。
參會人員從22個方面原文學習了習近平總書記關于嚴以律己的重要論述及相關講話精神。