11月19日, 麗江市紀委專門邀請云南省委黨校教授、心理專家對全市紀檢監察干部進行了心理調適及壓力管理的專業輔導,幫助紀檢監察干部正確面對和管控工作、生活中面臨的各種壓力。市、縣區紀委、紀檢組,鄉鎮紀委共272人參加培訓。
面對當前嚴峻復雜的黨風廉政建設和反腐敗斗爭形勢,面對案多人少、工作量大、網絡及社會輿論等壓力,紀檢監察干部的心理壓力不斷加大。為注重對紀檢監察干部的科學管理和人文關懷,關心紀檢監察干部心理健康,著力解決紀檢監察干部心理問題,提高心理健康水平,麗江市紀委舉辦了這次心理調適及壓力管理的專業輔導。
心理專家對紀檢監察干部如何進行心理調適進行了細心輔導,面對工作壓力、生活壓力、組織壓力、社會壓力,要求紀檢監察干部樹立全新的健康理念,明確患有心理失調或心理疾病是正常并且是可以戰勝的理念,建立自我防衛體系,接受自己、面對現實,給自己精神世界多一點關愛,積極工作和適度休息,積極參加社交活動、凈化社交圈子,正確對待權力;要改變態度,調整期望值、不要放大痛苦、心理辯證(換角度看問題)、保持健康生活方式;要求紀檢監察干部加強心理調適,按照心理和諧、心理健康的要求,調節、控制心理活動的態勢,使自己的內心世界和外部環境保持適當、合理的心理距離。