“作為紀檢監察干部，你們肩負著反腐倡廉的重要歷史使命，責任空前重大，壓力必定更大，在繁重的壓力下你們是如何解壓的呢？”云南省第一人民醫院臨床心理科住院醫師、醫學碩士李丹丹發出提問。
“散步、爬山、跑步……”紀檢監察干部紛紛亮出自己的解壓秘訣。
隨著全面從嚴治黨的持續深入及國家監察體制改革的加速推進，紀檢監察干部任務更加艱巨繁重，心理壓力也隨之增大。為緩解廣大紀檢監察干部心理壓力，近日，勐海縣紀委監委適時開展減壓知識講座，聘請心理專家為紀檢監察干部進行專題輔導。
講座圍繞“壓力的來源、壓力對人的影響、如何減壓”進行了細致講解，目的是增強廣大紀檢監察干部在面臨新形勢和新任務時的心理調適能力、適應發展能力以及應對復雜局面能力，引導紀檢監察干部正確調整心態、釋放壓力，讓紀檢監察干部快樂工作，健康生活。
“李老師用鮮活生動的實例講出了她對壓力精辟獨到的見解，我在李老師的引導下做完了減壓操后感覺身心得到了極大放松，原來壓力還可以這樣緩解！”駐縣人大、政協機關紀檢組李春海激動地說。
據了解，該縣紀委監委注重紀檢監察干部的心理健康，把人文關懷貫穿到隊伍建設中，不斷通過開展籃球、足球、羽毛球、徒步走、棋牌、游園等工會活動緩解工作帶來的壓力。積極開展上級訪下級、領導訪干部等家訪活動，紀委領導堅持定期走訪干部職工，與干部及家屬拉家常、訪家情，全面了解干部職工的思想、家庭、生活狀況，對有情緒、有矛盾、有怨言，家中有難事的干部進行心理疏導，激勵干部以樂觀、向上的態度面對工作任務，解決工作難題，克服工作壓力。
“毛主席曾經說過‘身體是革命的本錢’，紀檢監察干部要想完成黨和人民賦予的反腐倡廉歷史使命，必須具有多方面的素質，但所有這些都必須依托于一個前提條件——要有健康的體魄。為此我們多措并舉，不斷創新更多有效的心理疏導方式，目的就是為了教會紀檢監察干部更科學地管理情緒、調試壓力，從心理和生理上，打造出一支擁有健康體魄的優秀紀檢監察鐵軍?！痹摽h紀委監委相關負責人表示。（陶玲紅）